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ALLENAMENTO FUNZIONALE
Un allenamento che rispecchia i gesti della vita quotidiana, movimenti naturali realizzati grazie alla contrazione sinergica di piu' gruppi muscolari.

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ALLENAMENTO ONE TO ONE
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DA LUNEDI A GIOVEDÌ
7.30 - 22.00
VERNERDÌ
9.30 - 22.00
Sabato
10.00 - 18.00
Domenica
9.30 - 13.30
I corsi di oggi
07:15 - 08:00

Total Body

  • Alessandro
09:30 - 10:30

Corpo Libero

  • Gaia
12:30 - 13:00

Cardio Class

  • Irene
13:00 - 13:30

Upper Body

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13:30 - 14:00

G.A.G.

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Pilates

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Total Body

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Balla-Brucia

  • Ilenia