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Ora / Giorno	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
08:00 - 09:00		Allenamento funzionale 08:00 - 08:30 Mattia C.Functional zone		Allenamento funzionale 08:00 - 08:30 Mattia C.Functional zone
12:00 - 13:00			Allenamento funzionale 12:45 - 13:15 AlessandroFunctional zone			Functional Cardio 12:00 - 12:45 AlessandroFunctional zone Functional Strength 12:45 - 13:30 AlessandroFunctional zone	Allenamento funzionale 12:00 - 12:30 A rotazioneFunctional zone
13:00 - 14:00	Allenamento funzionale 13:15 - 13:45 MattiaFunctional zone		Allenamento funzionale 13:15 - 13:45 AlessandroFunctional zone	Allenamento funzionale 13:15 - 13:45 Mattia C.Functional zone
18:00 - 19:00	Allenamento funzionale 18:45 - 19:15 MattiaFunctional zone
19:00 - 20:00	Functional Strength 19:15 - 20:00 MattiaFunctional zone	Functional Strength 19:15 - 20:00 AlessandroFunctional zone		Functional Strength 19:15 - 20:00 AlessandroFunctional zone
20:00 - 21:00	Functional Cardio 20:00 - 20:45 MattiaFunctional zone	Functional Cardio 20:00 - 20:30 AlessandroFunctional zone Functional Strength 20:30 - 21:15 AlessandroFunctional zone		Functional Cardio 20:00 - 20:30 AlessandroFunctional zone Functional Strength 20:30 - 21:15 AlessandroFunctional zone

• Lunedì

  • Allenamento funzionale
    13:15 - 13:45
  • Allenamento funzionale
    18:45 - 19:15
  • Functional Strength
    19:15 - 20:00
  • Functional Cardio
    20:00 - 20:45

• Martedì

  • Allenamento funzionale
    08:00 - 08:30
  • Functional Strength
    19:15 - 20:00
  • Functional Cardio
    20:00 - 20:30
  • Functional Strength
    20:30 - 21:15

• Mercoledì

  • Allenamento funzionale
    12:45 - 13:15
  • Allenamento funzionale
    13:15 - 13:45

• Giovedì

  • Allenamento funzionale
    08:00 - 08:30
  • Allenamento funzionale
    13:15 - 13:45
  • Functional Strength
    19:15 - 20:00
  • Functional Cardio
    20:00 - 20:30
  • Functional Strength
    20:30 - 21:15

• Sabato

  • Functional Cardio
    12:00 - 12:45
  • Functional Strength
    12:45 - 13:30

• Domenica

  • Allenamento funzionale
    12:00 - 12:30